HIPERHIDROSIS -

El sudor es necesario para el control de la temperatura corporal. Está regulado por el sistema nervioso simpático. Entre un 0,5 % y 1% de la población tiene un inapropiado funcionamiento del sistema simpático, que envía un estímulo exagerado a las glándulas sudoríparas produciendo una sudoración desmesurada en determinadas zonas del  cuerpo, así  se produce la hiperhidrosis.

Si la hiperhidrosis provoca vergüenza en la edad adulta, el problema se agrava cuando los afectados son los adolescentes. Las consecuencias en la calidad de vida de los jóvenes son las mismas que tener acné severo. Les afecta, sobre todo, en la calidad de la socialización y del tiempo de ocio.

La hiperhidrosis es una patología que consiste en un exceso de sudoración que se produce por fallo del sistema nervioso simpático (parte del sistema nervioso autónomo), originando que el organismo produzca más sudor del que necesita para regular la temperatura corporal.

Muchas personas que presentan esta enfermedad ven afectada su calidad de vida y sienten pérdida de control sobre ella ya que la transpiración se presenta independientemente de la temperatura y del estado emocional.

Esta alteración suele iniciarse en la infancia o la pubertad y normalmente, si no es atendida correctamente, dura toda la vida.

Se estima que el 3% de la población padece hiperhidrosis primaria; afecta de igual manera a hombres y mujeres.

CAUSAS

Comienza en la infancia o adolescencia, puede desencadenarse por cuadros de stress, emocional, ansiedad, esfuerzo físico.

Tiene una tendencia familiar y se manifiesta en el 0,50% de la población.

ETIOLOGIA

• Ansiedad idiopática o esencial
• Neuropatía periférica
• Endocrinológicas:
• -Hipertiroidismo
• -Feocromocitoma
• -Menopausia
• Fármacos:
• -Anticolinesterasa
• -Pilocarpina
• -Tranquilizantes (síndrome neuroléptico maligno)
• Tóxicos-metales:
• -Mercurio
• -Arsénico
• Infecciones
• Otros:
• -Enfermedad de Parkinson
• -Disautonomía de Riley-Day
• -Hipoglucemia
• -Shock
• -Lesiones medulares
• -Cefalea acuminada
• -Síndrome de Horner

RECOMENDACIONES

Para los afectados, diversas recomendaciones resultan útiles en la vida diaria, ya que si bien no curan, alivian y ayudan a sobrellevar esta molesta enfermedad:

·        Usar medias y zapatos porosos y transpirables, y cambiarse de calzado a menudo.

·        Ducharse más de una vez al día.

·        Depilarse el vello axilar.

·        Evitar la ingesta de café, alcohol y especias picantes.

Si además del exceso de sudor éste tiene un olor desagradable, hay que utilizar un jabón líquido con clorhexidina para ducharse.

Después, se debe aplicar un compuesto de clohidróxido de aluminio.

La creencia popular asegura que el olor corporal está causado por el sudor. Sin embargo, el sudor en sí no tiene olor. Éste se crea cuando las bacterias de la piel se mezclan con él.

TRATAMIENTO DE LA HIPERHIDROSIS LOCALIZADA

Disponemos de diversas terapias como desodorantes y antisudorales tópicos, métodos físicos y quirúrgicos.

1.- TÓPICOS

Los desodorantes tienen como objetivo enmascarar y disminuir el olor y se componen de una sustancia bactericida como alcohol o propilenglicol, algún bacteriostático como triclosan o benzethonium clorado y perfume.

Los antisudorales disminuyen la cantidad de sudor emitido y pueden formularse con varias sustancias químicas. Pueden tener efectos colaterales como irritación y prurito que a veces impiden su uso.

Sabemos también que el sudor se mueve hacia la superficie cutánea por la diferencia de potenciales que se genera a lo largo del ducto excretor.

Al colocar sobre la piel sustancias con carga eléctrica positiva como aluminio, zinc o zirconio, se produce un cambio que impide o disminuye el flujo.

La indicación para el uso de estos antisudorales debe ser con aplicación durante la noche en período de reposo de las glándulas, para lograr el efecto oclusivo.

2.- FÍSICO

La iontofóresis es una terapéutica física que consiste en la introducción de una sustancia ionizable a través de la piel intacta, mediante la aplicación de una corriente galvánica en la región donde se produce sudoración. Existen diferentes aparatos, uno para manos/pies y otro para axilas. Se aplica mediantes unos aparatos específicos, necesitando de 10 a 20 sesiones inicialmente y, como mantenimiento, 2 o más sesiones cada 4-6 semanas.

3.- QUIRURGICO

Consiste en realizar una ablación selectiva de los ganglios simpáticos de las palmas, axilas y plantas. Se implementa con anestesia general, a través de dos pequeñas incisiones realizadas a cada lado del tórax.

Sus efectos secundarios son: sudoración compensatoria a nivel de la espalda, abdomen, región lumbar y piernas, hemorragia o neumotórax y Síndrome de Horner.

El botox que en los últimos años se ha convertido en remedio para muchas condiciones (arrugas, parálisis, distonías e incluso, el codo del tenista), también es un producto usado para la hiperhidrosis. La Food and Drug Administration (FDA) lo ha aceptado para el tratamiento de la sudoración intensa en las axilas, ya que bloquea de forma temporal los nervios que estimulan la sudoración.

Fuente: *Medline Plus

            *Alfabeta.net  

            * sisbiblio@unmsm.edu.pe 

            *www.clinica-neuros.com

           

PIE DE ATLETA

Es una infección en los pies provocada por hongos y su denominación médica es TIÑA PODAL. 
Estudios recientes estiman que el 25% de la población de los países desarrollados padecerá este mal en algún momento de su vida.
La enfermedad debe su nombre probablemente a que es más común en atletas por el uso continuo y prolongado de zapatos cerrado.

CAUSAS:
Este tipo de hongos, denominados dermatofitos, proliferan en zonas cálidas y húmedas, por ello el contagio aumenta en tiempo de verano. Es una infección altamente contagiosa que se transmite por contacto directo con artículos como zapatos, medias, ropa de cama, alfombras y otras superficies como piscinas, duchas, gimnasios, saunas y vestidores, entre otros.
El riesgo de contraer esta afección se incrementa si usted:

• Usa calzado cerrado, especialmente si es recubierto con plástico.
• Mantiene sus pies húmedos durante períodos prolongados.
• Transpira mucho.
• Desarrolla una lesión menor en las uñas o en la piel.

SÍNTOMAS:
Los síntomas más comunes son:

• Piel reseca, quebradiza y escamosa en el área afectada.
• Picazón y ardor o escozor.
• Ampollas o llagas que supuran o forman costra.
• Engrosamiento y decoloración de las uñas.

La infección puede extenderse a las uñas, planta y laterales del pie e incluso a las manos. El pie de atleta o tiña podal, se puede presentar al mismo tiempo que otras infecciones micóticas de la piel.

TRATAMIENTO:

Existe una gran variedad de medicamentos para el pie de atleta. Las infecciones leves se pueden tratar con productos de aplicación tópica como pomadas, cremas, geles, polvos o aerosoles. En casos más complicados puede ser necesaria la prescripción de cápsulas, tabletas o suspensiones.

Evite el autotratamiento.

PREVENCIÓN:

Se recomienda lo siguiente:

• Secar bien los pies después de lavarlos, teniendo especial cuidado entre los dedos.
• Cambiar las medias y el calzado diariamente.
• Utilizar preferentemente medias de algodón o lana.
• Utilizar zapatos transpirables de materias naturales en vez de los fabricados con materiales sintéticos.
• Evitar el uso de zapatos apretados y/o gruesos.
• Utilizar zapatillas o sandalias en piscinas, duchas públicas, vestuarios, gimnasios y hoteles.
• Secar los zapatos al sol cuando el clima lo permita, para disminuir la humedad.
• Cuando esté en casa, prefiera calzado que tenga una adecuada ventilación.

Las infecciones del pie de atleta van de leves a severas, pueden durar poco o mucho tiempo y pueden persistir o recurrir, pero generalmente responden bien al tratamiento. Es posible que se requiera el uso de medidas preventivas y medicamentos a largo plazo.

Es importante no suspender el tratamiento al notar una mejora que pareciera ser definitiva, pues esto aumenta el riesgo de que el hongo se desarrolle de nuevo a corto plazo.

 

BELLEZA A TUS PIES

LOS PIES son los grandes olvidados, especialmente durante los meses de invierno, pero ese olvido nos pasa  su factura cuando llega el momento de lucirlos y no tenemos los pies tan suaves y sedosos como deberíamos.

Pero conseguir que estén sanos y cuidados es posible con unos sencillos consejos:

• Siempre que sea posible es recomendable andar descalza por la arena de la playa, alfombras y moquetas para activar la circulación de la sangre y que el pie transpire.

• Se deben lavar los pies a diario secándolos bien, sin olvidar los espacios interdigitales, para evitar cualquier tipo de humedad excesiva y prevenir así infecciones por hongos.

• Si se usa diariamente una crema específica hidratante, aplicándola mediante un suave masaje e insistiendo en el talón, se mantendrán hidratados y suaves.

• En el caso de tener callos o durezas, es recomendable utilizar la piedra pómez, además de exfoliar los pies cada dos o tres días.

• Es esencial emplear el calzado adecuado para cada situación (especial para practicar deporte, cómodo para andar...) y recomendable no utilizar siempre los mismos zapatos, lo ideal es alternar su uso.

• En el embarazo el calzado debe ser ante todo cómodo, con tacón bajo o mediano.

CUIDADO DE PIERNAS Y PIES

Los pies y las piernas son maltratados diariamentepor sus propios dueños.

Un zapato apretado, un tacón demasiado alto, permanecer mucho tiempo de pie o sentado.

¿Qué daría uno por recuperar esa sensación de estar caminando sobre nubes ?

Parte del bienestar general depende de la condicion de los pies y las piernas, ya que cuando hay dificultades para caminar o estar de pie el cuerpo adopta malas posturas que repercuten en la salud y la presencia de la persona.

Además el paso del tiempo hacen perder la suavidad y elasticidad de la piel y es allí donde comienzan las inflamaciones y el engrosamiento de la capa córnea, dando lugar a la aparición de durezas, grietas y callos.

En este medio, las bacterias y los hongos encuentran un campo propicio en una piel debilitada y con el PH inadecuado. Se alojan y proliferan causando innumerables molestias y el consiguiente contagio a los demás miembros de la familia.

Los oficios que nos obligan a permanecer mucho tiempo de pie agudizan estos problemas y los de tipo circulatorio como así también lo hacen las actividades sedentarias.

Esto puede compensarse con una buena postura, buena alimentación, gimnasia y un adecuado cuidado de las extremidades, tal como higiene y cambio periódico de medias para evitar el sudor y mal olor.

Las plantas de los pies son particularmente porosas por lo cual absorben los beneficios de los

productos que aplicamos sobre ellas. 

Un masaje de pies puede revitalizar todo el sistema corporal eliminando tensiones de los músculos y tendones, relajando toda la postura física y disolviendo el estrés acumulado.